Always expect the unexpected

Misskenving on Instagram.

Backday with my PT

Publicerad 2013-03-26 00:18:00 i Träning / Workout

Jag glömde att berätta. Idag börjar jag och min PT med våran dagliga PW och cardio. Vi båda har slackat som fan med konditionsträningen, nu, är det dags att bli tonad.
Så jag började dagen med 50 min PW före frukost. När jag kom hem gjorde jag några riktigt goda choklad keso pannkakor. Nomnonom
Senare körde jag rygg med min PT i nästan två timmar.

På eftermiddagen så var min plan att gå spinning, men jag hade några saker att göra, gick på en 60 minuter PW istället när jag hade tid.


(ENGLISH)
I forgot to tell you. Today, me and my PT starts our daily pw and cardio sessions. We both have been slacking alot with the cardio, so nooow, it´s time to get shredded.
So I started the day with 50 min PW before breakfast. When i got home i made some really good chocolate cottage cheese pancakes. Nomnonom
Later i had a great back workout with my PT for almost 2 hours.

In the afternoon my plan was to go on spinning, but I had some things to do, so went for a 60 min PW instead when I had time.






 

Kommentarer

Postat av: Elli

Publicerad 2013-03-27 21:06:45

Är du arbetslös eller student eftersom du har så mycket tid att träna på?

Svar: Studerar på distans =) Vad jag betalar är privat. Men det brukar typ kosta 500 och uppåt.
Cajsa Kenving "misskenving on instagram"

Postat av: elli

Publicerad 2013-03-27 21:09:53

Undrar över en sak till, friskis och svettis har ju inga PT´s? Det finns ju bara gyminstruktörer där.Eller betalar du för din PT? Vad får du betala isåfall?

Postat av: Sara - Hold on be strong

Publicerad 2013-04-25 14:50:07

åh vad skönt med PT!!

Svar: jätte skönt :) har du funderingar över nått så fråga, men gör de gärna på min nya blogg finest.se/misskenving =)
Cajsa Kenving "misskenving on instagram"

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Cajsa Kenving "misskenving on instagram"

I LOVE working out and healthy lifestyle. Here you will find: Motivation, Inspiration, Food recipes, Workout diary, Workout videos And so much more. There are so many people out there who will tell you that you can´t. Just turn around and say, "watch me"!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela